早泄是男性最头疼的疾病之一，许多早泄患者在治疗过程中由于不注意结果导致疾病加重，甚至不孕症状，为了避免这种悲剧，小边列出了一些早泄患者的禁忌。

　　早泄的禁忌概述

　　九大忌早泄

       1.男性朋友要想远离早泄，首先要戒酒，避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　2.还要戒掉手淫的习惯，避免婚前性行为。

　　3、避免自慰，控制性交，有利于预防和控制早泄。有些人曾经主张，在性交早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制来延缓射精，治疗早泄，但毕竟，它阻碍了健康，不能经常使用这种方法。进行适当的文化和体育活动，如听音乐、锻炼、调节情绪、增强体质，有助于预防和控制早泄。

　　4.阴虚火亢早泄患者，不要吃太辣的食物，如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，以免加重病情。

　　5.疲劳后一定要注意不要做爱，也不要勉强做爱，这是预防早泄最忌讳的。

　　6.此外，积极参加户外体育锻炼，尤其是气功修炼，可以提高身心素质，增强思维控制能力。

　　7.男性通常多吃具有补肾固精作用的东西，如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、蛤蜊、胡桃肉、芡实、栗子等。

　　8.调整情绪，消除因担心女性怀孕或性器官过小、性能力不足而引起的紧张、自卑和恐惧。做爱时放松。

　　早泄的禁忌概述

　　9.最重要的是男性早泄。女人必须体贴，不要说刺激性的话来加重男人的心理，给男人一个更温暖的环境通过以上描述，我相信早泄患者对生活中的禁忌有一定的了解。如果他们发现这种情况，他们必须及时纠正，以避免不孕症。我希望每个人都健康。